Aktuelle Termine
Alles für deine mentale Gesundheit und einer bewussten Lebensführung.
Traumasensibles YOGA
Am 13.11.26,
18.00 - 18:50
Therapiezentrum Appelbaum.
5 aufeinanderfolgende Termine
Kosten: 110,-
Traumasensibles YOGA ist eine Einladung, dein Nervensystem besser kennen zu lernen und bewusster wahrzunehmen.
Wie reagiert dein Körper auf Stress?
Welchen Einfluss kannst du durch deine innere Haltung und gezielten Übungen auf dein Nervensystem nehmen.
Finde es heraus und entdecke, was dich dabei unterstützt, mehr Sicherheit, Selbstwahrnehmung und Handlungsspielraum zu entwickeln.
Mindfulness Club
Neues Angebot im Therapiezentrum Appelbaum.
Wöchentlich eine Achtsamkeitseinheit.
Jeden Mittwoch von
16:30-17:15
Erste Teilnahme kostenlos.
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Living Mindfulness Kurs
Der nächste 8 Wochen Kurs wird Anfang 2027 wieder stattfinden.
Termine werden noch veröffentlicht.
Setze dich gerne auf die Interessenliste.
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